Krab
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- alaska king rauw standaard bedoeld apart te koop
- alaska king, imitation, made from surimi rauw apart te koop
- blue swimming, lump, pasteurized, refrigerated rauw apart te koop
- blue, crab cakes, home recipe rauw apart te koop
- blue rauw apart te koop
- dungeness rauw apart te koop
- queen rauw apart te koop
- alaska king gekookt
- blue gekookt
- dungeness gekookt
- queen gekookt
- blue uit blik, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 90 kcal |
|---|---|
| Energie | 377 kj |
| Vet | 1.2 g |
| Verzadigd vet | 0.1 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Eiwitten | 18.5 g |
| Zout | 1.4 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 80.60 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0.30 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.40 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Omega 3 ALA | 0 g |
| Omega 3 EPA | 0.26 g |
| Omega 3 DHA | 0.11 g |
| Natrium | 539 mg |
| Calcium | 26 mg |
| IJzer | 2.50 mg |
| Magnesium | 49 mg |
| Fosfor | 133 mg |
| Kalium | 173 mg |
| Zink | 2.80 mg |
| Koper | 0.57 mg |
| Mangaan | 0.03 mg |
| Selenium | 34.60 ug |
| Vitamine A | 45 ug |
| Vitamine C | 7 mg |
| Thiamine (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.20 mg |
| Niacine (B3) | 2.50 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.35 mg |
| Vitamine B6 | 0.15 mg |
| Foliumzuur (B9) | 44 ug |
| Vitamine B12 | 9 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Crustaceans, crab, queen, raw