Crab
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 84 kcal |
|---|---|
| Energía | 351 kj |
| Grasas | 0.6 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Proteínas | 18.3 g |
| Sal | 2.1 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 79.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.10 g |
| Colesterol | 42 mg |
| Sodio | 836 mg |
| Calcio | 46 mg |
| Hierro | 0.59 mg |
| Magnesio | 49 mg |
| Fósforo | 219 mg |
| Potasio | 204 mg |
| Zinc | 5.95 mg |
| Cobre | 0.92 mg |
| Manganeso | 0.04 mg |
| Selenio | 36.40 ug |
| Vitamina A | 7 ug |
| Vitamina C | 7 mg |
| Tiamina (B1) | 0.04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.04 mg |
| Niacina (B3) | 1.10 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.35 mg |
| Vitamina B6 | 0.15 mg |
| Folato (B9) | 44 ug |
| Vitamina B12 | 9 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 3 onza | 85.0 g |
|---|---|
| 1 pieza | 172.0 g |
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Crustaceans, crab, alaska king, raw