Cangrejo
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Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- alaska king crudo forma por defecto se compra por separado
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Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 95 kcal |
|---|---|
| Energía | 396 kj |
| Grasas | 0.5 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Azúcares | 6.3 g |
| Proteínas | 7.6 g |
| Sal | 1.3 g |
| Fibra | 0.50 g |
| Agua | 74.70 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.30 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.10 g |
| Grasas trans | 0.01 g |
| Colesterol | 20 mg |
| Omega-3 ALA | 0.01 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0.03 g |
| Sodio | 529 mg |
| Calcio | 13 mg |
| Hierro | 0.39 mg |
| Magnesio | 43 mg |
| Fósforo | 282 mg |
| Potasio | 90 mg |
| Zinc | 0.33 mg |
| Cobre | 0.03 mg |
| Manganeso | 0.01 mg |
| Selenio | 22.30 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 0.17 mg |
| Vitamina K | 0.40 ug |
| Tiamina (B1) | 0.03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.08 mg |
| Niacina (B3) | 0.62 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0.13 mg |
| Folato (B9) | 0 ug |
| Vitamina B12 | 0.57 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 3 onza | 85.0 g |
|---|
Alérgenos
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Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
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De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Crustaceans, crab, alaska king, imitation, made from surimi