Corn
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
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Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- dried, yellow (Northern Plains Indians) crudo forma por defecto se compra por separado
- sweet, yellow, canned, cream style, no salt added crudo se compra por separado
- sweet, yellow crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels on cob crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, (includes foods for usda's food distribution program) crudo se compra por separado
- sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, cooked, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, vacuum pack, no salt added crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, drained solids, rinsed with tap water crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, cream style, regular pack crudo se compra por separado
- sweet, yellow and white kernels, fresh crudo se compra por separado
- sweet, white, cooked, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, cream style, no salt added crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, cream style, regular pack crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, vacuum pack, no salt added crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, vacuum pack, regular pack crudo se compra por separado
- sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, white crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels cut off cob crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt crudo se compra por separado
- sweet, white, frozen, kernels on cob crudo se compra por separado
- white, (navajo) al vapor
- (navajo) seco, crudo se compra por separado
- yellow, whole kernel congelado, otro se compra por separado
- sweet, yellow, canned, whole kernel en conserva, crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, no salt added, (includes foods for usda's food distribution program) en conserva, crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, whole kernel, regular pack en conserva, crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, whole kernel, no salt added en conserva, crudo se compra por separado
- sweet, white, canned, whole kernel en conserva, crudo se compra por separado
- sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack en conserva, crudo se compra por separado
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 113 kcal |
|---|---|
| Energía | 473 kj |
| Grasas | 1.4 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 25.9 g |
| Azúcares | 3.4 g |
| Proteínas | 3.6 g |
| Sal | 0.0 g |
| Fibra | 2.60 g |
| Agua | 68.40 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.30 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.50 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.01 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 4 mg |
| Calcio | 5 mg |
| Hierro | 0.39 mg |
| Magnesio | 25 mg |
| Fósforo | 95 mg |
| Potasio | 276 mg |
| Zinc | 0.53 mg |
| Cobre | 0.05 mg |
| Manganeso | 0.13 mg |
| Vitamina A | 12 ug |
| Vitamina E | 0.10 mg |
| Vitamina K | 0.40 ug |
| Tiamina (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.05 mg |
| Niacina (B3) | 2.07 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.64 mg |
| Vitamina B6 | 0.12 mg |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 141.0 g |
|---|
Densidad: 0.596 g por ml
Alérgenos
Todavía no se ha revisado la información de alérgenos de este ingrediente.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
Todavía no se ha revisado la información de dietas de este ingrediente.
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Corn, yellow, whole kernel, frozen, microwaved