Chinese
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Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- beef and vegetables roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- sesame chicken roh einzeln erhältlich
- vegetable lo mein, without meat roh einzeln erhältlich
- vegetable chow mein, without meat or noodles roh einzeln erhältlich
- sweet and sour pork roh einzeln erhältlich
- sweet and sour pork roh einzeln erhältlich
- sweet and sour pork roh einzeln erhältlich
- sweet and sour chicken roh einzeln erhältlich
- shrimp and vegetables roh einzeln erhältlich
- chicken and vegetables roh einzeln erhältlich
- orange chicken roh einzeln erhältlich
- lemon chicken roh einzeln erhältlich
- kung pao chicken roh einzeln erhältlich
- general tso's chicken roh einzeln erhältlich
- fried rice, without meat roh einzeln erhältlich
- fried rice, without meat roh einzeln erhältlich
- egg rolls, assorted roh einzeln erhältlich
- chicken chow mein roh einzeln erhältlich
Nährwerte je 100 g
| Energie | 105 kcal |
|---|---|
| Energie | 440 kj |
| Fett | 5.3 g |
| gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7.3 g |
| Zucker | 2.4 g |
| Eiweiß | 7.1 g |
| Salz | 1.0 g |
| Ballaststoffe | 1.50 g |
| Wasser | 78.80 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.20 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.10 g |
| Transfettsäuren | 0.06 g |
| Cholesterin | 14 mg |
| Omega-3 ALA | 0.26 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Natrium | 409 mg |
| Calcium | 22 mg |
| Eisen | 1.11 mg |
| Magnesium | 15 mg |
| Phosphor | 76 mg |
| Kalium | 204 mg |
| Zink | 1.50 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Selen | 6.70 ug |
| Vitamin A | 63 ug |
| Vitamin C | 11.60 mg |
| Vitamin D | 0.10 ug |
| Vitamin E | 0.82 mg |
| Vitamin K | 51.30 ug |
| Thiamin (B1) | 0.03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.06 mg |
| Niacin (B3) | 1.32 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0.44 mg |
| Vitamin B6 | 0.16 mg |
| Folat (B9) | 45 ug |
| Vitamin B12 | 0.48 ug |
| Koffein | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 1 Portion | 574.0 g |
|---|
Allergene
Für diese Zutat wurden noch keine Allergenangaben geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Für diese Zutat wurden noch keine Angaben zu Ernährungsformen geprüft.
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Restaurant, Chinese, beef and vegetables