Chickpeas (garbanzo beans
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- bengal gram), mature seeds rauw standaard bedoeld apart te koop
- bengal gram), canned, sodium added, drained and rinsed rauw apart te koop
- bengal gram), mature seeds, canned, drained, rinsed in tap water rauw apart te koop
- bengal gram), mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium rauw apart te koop
- bengal gram), mature seeds, with salt gekookt
- bengal gram), mature seeds, without salt gekookt
- bengal gram), mature seeds uit blik, rauw apart te koop
- bengal gram), mature seeds uit blik, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Vet | 3.1 g |
|---|---|
| Koolhydraten | 20.3 g |
| Eiwitten | 7 g |
| Zout | 0.5 g |
| Water | 68.60 g |
| Natrium | 202 mg |
| Calcium | 40 mg |
| IJzer | 1.04 mg |
| Magnesium | 28 mg |
| Fosfor | 86 mg |
| Kalium | 137 mg |
| Zink | 0.72 mg |
| Koper | 0.27 mg |
| Mangaan | 0.74 mg |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
Geen portiegewichten voor deze vorm.
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods (2026). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), canned, sodium added, drained and rinsed