Beef, variety meats and by-products
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gebakken
- gebakken
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 105 kcal |
|---|---|
| Energie | 438 kj |
| Vet | 3.4 g |
| Verzadigd vet | 0.9 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers | 0 g |
| Eiwitten | 18.5 g |
| Zout | 0.2 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 78.10 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0.50 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.60 g |
| Transvet | 0.06 g |
| Cholesterol | 124 mg |
| Omega 3 ALA | 0.07 g |
| Omega 3 EPA | 0.06 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 86 mg |
| Calcium | 4 mg |
| IJzer | 4.38 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Fosfor | 209 mg |
| Kalium | 275 mg |
| Zink | 1.51 mg |
| Koper | 0.37 mg |
| Mangaan | 0.03 mg |
| Selenium | 9 ug |
| Vitamine A | 10 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.20 ug |
| Vitamine E | 1.22 mg |
| Thiamine (B1) | 0.25 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.68 mg |
| Niacine (B3) | 4.44 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 1.79 mg |
| Vitamine B6 | 0.16 mg |
| Vitamine B12 | 10.81 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 4 ounce | 113.0 g |
|---|
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, heart, raw