Beef, top loin petite roast
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat geroosterd standaard bedoeld
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice geroosterd
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select geroosterd
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat geroosterd
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat, choice geroosterd
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat, select geroosterd
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 179 kcal |
|---|---|
| Energie | 751 kj |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd vet | 2.3 g |
| Koolhydraten | 0.7 g |
| Suikers | 0 g |
| Eiwitten | 28.5 g |
| Zout | 0.2 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 62.70 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.30 g |
| Transvet | 0.36 g |
| Cholesterol | 85 mg |
| Omega 3 ALA | 0.01 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 64 mg |
| Calcium | 22 mg |
| IJzer | 1.85 mg |
| Magnesium | 26 mg |
| Fosfor | 245 mg |
| Kalium | 396 mg |
| Zink | 5.52 mg |
| Koper | 0.08 mg |
| Selenium | 33.70 ug |
| Vitamine A | 2 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.10 ug |
| Vitamine K | 1.60 ug |
| Thiamine (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.15 mg |
| Niacine (B3) | 8.32 mg |
| Vitamine B6 | 0.63 mg |
| Foliumzuur (B9) | 7 ug |
| Vitamine B12 | 4.65 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|---|
| 1 braadstuk | 571.0 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Beef, top loin petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted