Beef, top loin petite roast
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat asado forma por defecto
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice asado
- boneless, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select asado
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat asado
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat, choice asado
- boneless, lean only, trimmed to 1/8" fat, select asado
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 239 kcal |
|---|---|
| Energía | 998 kj |
| Grasas | 14.1 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Hidratos de carbono | 1.1 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 26.8 g |
| Sal | 0.2 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 56.90 g |
| Grasas monoinsaturadas | 6.40 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.50 g |
| Grasas trans | 0.76 g |
| Colesterol | 80 mg |
| Omega-3 ALA | 0.02 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 92 mg |
| Calcio | 7 mg |
| Hierro | 3.29 mg |
| Magnesio | 27 mg |
| Fósforo | 235 mg |
| Potasio | 375 mg |
| Zinc | 10.39 mg |
| Cobre | 0.17 mg |
| Selenio | 34.60 ug |
| Vitamina A | 7 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0.20 ug |
| Vitamina K | 1.60 ug |
| Tiamina (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.27 mg |
| Niacina (B3) | 4.04 mg |
| Vitamina B6 | 0.41 mg |
| Folato (B9) | 7 ug |
| Vitamina B12 | 3.77 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 3 onza | 85.0 g |
|---|---|
| 1 asado | 677.0 g |
Alérgenos
No se declara ninguno de los 14 alérgenos de la UE para este ingrediente.
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Beef, top loin petite roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted