Ossenhaas
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- New Zealand, imported, lean and fat rauw standaard bedoeld apart te koop
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice rauw apart te koop
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat, select rauw apart te koop
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat, choice rauw apart te koop
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select rauw apart te koop
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime rauw apart te koop
- New Zealand, imported, lean only rauw apart te koop
- New Zealand, imported, lean and fat, fast gebakken
- New Zealand, imported, lean only, fast gebakken
- roast, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select geroosterd
- roast, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime geroosterd
- roast, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice geroosterd
- roast, lean and fat, trimmed to 1/8" fat geroosterd
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat gegrild
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice gegrild
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime gegrild
- steak, lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select gegrild
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat gegrild
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat, choice gegrild
- steak, lean only, trimmed to 1/8" fat, select gegrild
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 274 kcal |
|---|---|
| Energie | 1,146 kj |
| Vet | 21.8 g |
| Verzadigd vet | 9 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers | 0 g |
| Eiwitten | 18.2 g |
| Zout | 0.1 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 59.50 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9.30 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.90 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Omega 3 ALA | 0.25 g |
| Natrium | 49 mg |
| Calcium | 7 mg |
| IJzer | 2.35 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Fosfor | 181 mg |
| Kalium | 304 mg |
| Zink | 3.05 mg |
| Koper | 0.09 mg |
| Mangaan | 0.01 mg |
| Selenium | 17.10 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.12 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.21 mg |
| Niacine (B3) | 2.99 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.30 mg |
| Vitamine B6 | 0.38 mg |
| Foliumzuur (B9) | 6 ug |
| Vitamine B12 | 2.60 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 ounce | 28.4 g |
|---|---|
| 1 pond | 453.6 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Beef, tenderloin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw