Beef, chuck eye Country-Style ribs
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat rauw standaard bedoeld apart te koop
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat, choice rauw apart te koop
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat, select rauw apart te koop
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat rauw apart te koop
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat, choice rauw apart te koop
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat, select rauw apart te koop
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat gekookt
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat, choice gekookt
- boneless, lean and fat, trimmed to 0" fat, select gekookt
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat gekookt
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat, choice gekookt
- boneless, lean only, trimmed to 0" fat, select gekookt
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 234 kcal |
|---|---|
| Energie | 978 kj |
| Vet | 12.2 g |
| Verzadigd vet | 5.4 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers | 0 g |
| Eiwitten | 31 g |
| Zout | 0.2 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 56.60 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6.20 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.60 g |
| Transvet | 0.63 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Omega 3 ALA | 0.02 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 69 mg |
| Calcium | 17 mg |
| IJzer | 2.97 mg |
| Magnesium | 18 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Kalium | 279 mg |
| Zink | 10.98 mg |
| Koper | 0.11 mg |
| Mangaan | 0.02 mg |
| Selenium | 36.40 ug |
| Vitamine A | 2 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.20 ug |
| Vitamine E | 0.12 mg |
| Vitamine K | 1.60 ug |
| Thiamine (B1) | 0.07 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.24 mg |
| Niacine (B3) | 4.14 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.74 mg |
| Vitamine B6 | 0.29 mg |
| Foliumzuur (B9) | 8 ug |
| Vitamine B12 | 3.51 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|---|
| 1 stuk | 224.0 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised