Gebackene Bohnen
Noch nicht geprüft Aus den Quelldaten importiert und noch nicht von einem Menschen geprüft.
Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- home prepared roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- Original, canned, with pork roh einzeln erhältlich
- canned, no salt added roh einzeln erhältlich
- canned, plain or vegetarian roh einzeln erhältlich
- canned, vegetarian roh einzeln erhältlich
- canned, with beef roh einzeln erhältlich
- canned, with franks roh einzeln erhältlich
- canned, with pork roh einzeln erhältlich
- canned, with pork and sweet sauce roh einzeln erhältlich
- canned, with pork and tomato sauce roh einzeln erhältlich
Nährwerte je 100 g
| Energie | 155 kcal |
|---|---|
| Energie | 649 kj |
| Fett | 5.2 g |
| gesättigte Fettsäuren | 1.9 g |
| Kohlenhydrate | 21.6 g |
| Eiweiß | 5.5 g |
| Salz | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 5.50 g |
| Wasser | 65.20 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.10 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.70 g |
| Transfettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 5 mg |
| Omega-3 ALA | 0.15 g |
| Natrium | 422 mg |
| Calcium | 61 mg |
| Eisen | 1.99 mg |
| Magnesium | 43 mg |
| Phosphor | 109 mg |
| Kalium | 358 mg |
| Zink | 0.73 mg |
| Kupfer | 0.16 mg |
| Mangan | 0.26 mg |
| Selen | 5.70 ug |
| Vitamin A | 0 ug |
| Vitamin C | 1.10 mg |
| Vitamin D | 0 ug |
| Thiamin (B1) | 0.14 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.05 mg |
| Niacin (B3) | 0.41 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0.16 mg |
| Vitamin B6 | 0.09 mg |
| Folat (B9) | 48 ug |
| Vitamin B12 | 0 ug |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 1 Tasse | 253.0 g |
|---|
Dichte: 1.069 g pro ml
Allergene
Für diese Zutat wurden noch keine Allergenangaben geprüft.
Aus der Art der Zutat abgeleitet, nicht von einem Menschen geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Für diese Zutat wurden noch keine Angaben zu Ernährungsformen geprüft.
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Beans, baked, home prepared