Manzanas
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo forma por defecto se compra por separado
- honeycrisp, with skin crudo se compra por separado
- dices, toddler crudo se compra por separado
- red delicious, with skin crudo se compra por separado
- red delicious, with skin crudo se compra por separado
- without skin, cooked, microwave crudo se compra por separado
- without skin crudo se compra por separado
- red delicious, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo se compra por separado
- granny smith, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo se compra por separado
- golden delicious, with skin crudo se compra por separado
- gala, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo se compra por separado
- fuji, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo se compra por separado
- honeycrisp, with skin crudo se compra por separado
- canned, sweetened, sliced, drained, heated crudo se compra por separado
- granny smith, with skin crudo se compra por separado
- granny smith, with skin crudo se compra por separado
- gala, with skin crudo se compra por separado
- gala, with skin crudo se compra por separado
- fuji, with skin crudo se compra por separado
- fuji, with skin crudo se compra por separado
- frozen, unsweetened, (includes foods for usda's food distribution program) crudo se compra por separado
- frozen, unsweetened, heated (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) crudo se compra por separado
- dried, sulfured crudo se compra por separado
- dried, sulfured, stewed, without added sugar crudo se compra por separado
- dried, sulfured, stewed, with added sugar crudo se compra por separado
- dehydrated (low moisture), sulfured crudo se compra por separado
- without skin hervido
- dehydrated (low moisture), sulfured hervido
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 52 kcal |
|---|---|
| Energía | 218 kj |
| Grasas | 0.2 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 13.8 g |
| Azúcares | 10.4 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 2.40 g |
| Agua | 85.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.10 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.01 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
| Calcio | 6 mg |
| Hierro | 0.12 mg |
| Magnesio | 5 mg |
| Fósforo | 11 mg |
| Potasio | 107 mg |
| Zinc | 0.04 mg |
| Cobre | 0.03 mg |
| Manganeso | 0.04 mg |
| Selenio | 0 ug |
| Vitamina A | 3 ug |
| Vitamina C | 4.60 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 0.18 mg |
| Vitamina K | 2.20 ug |
| Tiamina (B1) | 0.02 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.03 mg |
| Niacina (B3) | 0.09 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.06 mg |
| Vitamina B6 | 0.04 mg |
| Folato (B9) | 3 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza, picado | 125.0 g |
|---|---|
| 1 taza | 109.0 g |
| 1 pieza, grande | 223.0 g |
| 1 pieza, mediano | 182.0 g |
| 1 pieza, pequeño | 149.0 g |
| 1 pieza, pequeño | 101.0 g |
| 1 pieza | 242.0 g |
Densidad: 0.495 g por ml
Alérgenos
Todavía no se ha revisado la información de alérgenos de este ingrediente.
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
Todavía no se ha revisado la información de dietas de este ingrediente.
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Apples, raw, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)