Äpfel
Noch nicht geprüft Aus den Quelldaten importiert und noch nicht von einem Menschen geprüft.
Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- gekocht
- gekocht
Nährwerte je 100 g
| Energie | 61 kcal |
|---|---|
| Energie | 256 kj |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 14.8 g |
| Eiweiß | 0.1 g |
| Salz | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.10 g |
| Wasser | 84.60 g |
| Natrium | 0 mg |
| Calcium | 7 mg |
| Eisen | 0.06 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Phosphor | 8 mg |
| Kalium | 106 mg |
| Zink | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Thiamin (B1) | 0.01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.07 mg |
| Niacin (B3) | 0.09 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
Keine Portionsgewichte für diese Form.
Allergene
Für diese Zutat ist keines der 14 EU-Allergene deklariert.
Aus der Art der Zutat abgeleitet, nicht von einem Menschen geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods (2026). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Apples, gala, with skin, raw