Volkorenbrood
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
Voedingswaarde per 100 g
| Zout | 1.0 g |
|---|---|
| Water | 37 g |
| Natrium | 408 mg |
| Calcium | 132 mg |
| IJzer | 2.78 mg |
| Magnesium | 73 mg |
| Fosfor | 198 mg |
| Kalium | 203 mg |
| Zink | 1.73 mg |
| Koper | 0.25 mg |
| Mangaan | 1.84 mg |
| Thiamine (B1) | 0.28 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.16 mg |
| Niacine (B3) | 5.17 mg |
| Biotine (B7) | 4.90 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
Geen portiegewichten voor deze vorm.
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods (2026). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Bread, 100% whole wheat, commercial